我覺得公園的健身器材有一些不太實用。”進入冬季，市民們的健身熱情不減，近日一些老人向北京日報客戶端反映，同樣是在公園健身區，諸如按摩、壓腿類的健身器材大家搶著用，但有一些卻利用率不高。

記者走訪本市多個公園健身區調查發現，除了個別器材利用率低外，面對專業化的器材設備，老人們也經常存在使用不當等問題。

略顯尷尬的一個現狀是，*就壓腿這一項目，很多公園健身區里使用頻次**的并非那些嶄新的健身器材，而是健身區的鐵欄桿或者是大樹的圍擋，甚至一些公園健身區的欄桿因老人頻繁壓腿、蹭腿被磨得锃光瓦亮。對此，老人們也有自己的看法:“推陳出新也得看看需求，設計一些可升降的壓腿杠，保證受歡迎。” 跟平地跑步相比，太空漫步機對膝蓋沒有沖擊力，既鍛煉了身體，又不傷膝蓋。陜西太空雙人漫步機哪家好

漫步機可活動腿部關節

在公園的漫步機鍛煉中，由于雙腳不需要離開踏板，膝關節屈曲角度也不會太大，對于膝蓋關節部位不會產生大的沖擊。所以經常使用太空漫步機反而是可以活動腿部關節，使得關節更加靈活。

漫步機可增強心肺功能

公園的漫步機鍛煉能夠增強人體的心肺功能，促進血液循環，加速體內的新陳代謝，經常使用鍛煉能夠提高心血管的耐受力，對于心腦血管和心肺呼吸系統的健康也是有好處的。

漫步機可消耗自身熱量。

使用公園的漫步機鍛煉到一定的強度，也是能夠幫助消耗體內熱量。 陜西太空雙人漫步機哪家好使用漫步機時要循序漸進，做到人體與器械的和諧統一。

太空漫步器的基本構造主要有底座、斜型支撐、把桿、懸臂及踏板，構成底座的槽鋼通常是焊接成一體的，并固定于混凝土地坪上。

社區健身苑所用的太空漫步器，通常都是兩個一組，可供兩人同時鍛煉，這樣節約器械制造的成本，從安裝的角度上看也增大了器械的基面，提高了安全性。鍛煉時兩人同時進行，更能增添樂趣。

依照不同的鍛煉形式，太空漫步器又分為單練下肢的太空漫步器和上下肢并練的太空漫步器兩種。前者的懸臂上端通過固定軸承與斜型支撐相連，下端與腳踏板相連，運動時腳踏板以懸臂上端連接點為軸心做圓周運動。上下肢并練的太空漫步器則各有兩根懸臂和踏板相連接，懸臂同時又與把桿相連，運動時把桿隨著踏板的前后運動做相向運動，運動時腳踏板的軌跡平行。連接懸臂的軸承是太空漫步器的部件，此部件必須堅固且轉動靈活，它是安全的保證，又是活動自如的關鍵。

“這下可以放心大膽地鍛煉身體，再也不用擔心被破損的健身器材卡住或者掛傷了。”昨日，程中蘭看到宏聲廣場上的健身器材煥然一新，她上前試用后，發出了贊嘆。

  宏聲廣場是城區市民休閑健身的主要場所。廣場上的各種健身器材由于使用頻率高、有的操作不當，加之日曬雨淋，致使部分設施出現了不同程度的損壞，存在極大的安全隱患。為此，程中蘭在今年一月召開的二屆一次全委會上，提交了《關于大足區宏聲廣場健身器材定期維修更新》的提案（第228號），建議：一是對目前已損壞的健身器材及時進行維修；二是對宏聲廣場健身器材要進行經常性的檢查，發現問題及時處理；三是建立管護制度，明確管理人員；四是再增加一部分健身器材以滿足廣大**健身的需要。 太空漫步機可以分為單柱太空漫步機和雙人漫步機。

那天跑完步后，走到健身器材區做一下拉伸。一個小女孩在漫步機上蕩秋千，他的媽媽在一邊玩手機。聽見小孩子說：“媽媽你看我”，她媽媽回應道：“慢一點，別蕩的太高”。轉頭望去，只見小孩把漫步機蕩出了接近90°的高度，不禁感嘆這小孩子真的生猛。

話剛落音，只見小孩子在擺幅的**位置松手了，啪的一聲，面朝大地重重的摔在了地上。然而真正悲劇的是漫步機的腳踏，此時正從90°的高度落下，重重的錘在了小孩子的頭上，在慣性作用下又擺到了另一邊，然后再次落下，又一次錘過了小孩子的頭上。當我沖過去的時候拉住漫步機踏板的時候，可憐的小孩子已經被錘了三次，哭的撕心裂肺。

可以預想到，當這個小孩子從醫院回家后，仍然會被她媽媽反復的教訓關于要聽話、不要隨意玩耍等等，回學校后，也可能會被其他同學拿此事尋開心。因此，這個孩子以后可能再也不會碰這個漫步機了，甚至是再也不碰小區所有的健身器材了。 太空漫步機就是運用了曲柄搖桿機構的原理而制造成的。幼兒園雙人漫步機源頭廠家

漫步機存在安全隱患，請使用時注意安全。陜西太空雙人漫步機哪家好

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