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歐洲多種谷物格蘭諾拉麥片中老年款工作生活學習的壓力是越來越大，人們每天必須要做的事情非常的多，其中吃飯就是一項，很多人選擇吃飯，吃一些簡餐，隨隨便便對付一下，而有一些人可能會花更多的精力去做一餐豐富的飯，如果我們想吃好，同時又沒有太多時間的話，選擇麥片是不是可以呢？麥片有哪些比較好的功效呢？現在就讓我們一起來看一看。對于忙碌上班族，很多人早上沒有時間準備早餐的，不妨試下水煮燕麥片，對身體好處多多。燕麥片就是我國生產的莜麥，俗稱油麥、玉麥，它是一種低糖、高營養、高能量食品。雖然燕麥片的熱量比較高，但是只需少量干的燕麥片即可沖泡一大份燕麥粥?？诟兴种杏写?，產品甜中帶酸，燕麥中藏有堅果，團塊間含有酸奶片，康隴麥格蘭諾拉燕麥片，上天...
2021-12-08 -
美國營養格蘭諾拉麥片粥
格蘭諾拉不同于傳統的滾壓燕麥片(Oatmeal/cereal)和慕斯里 (Muesli)。滾壓燕麥片是由谷物碾磨塑形，通常會添加糖分，食用色素和香精。慕斯里制作過程則為將谷物簡單的壓扁，加上各類堅果及果干。由于慕斯里沒有經過烘焙，所以一般來說干吃會比較干澀難咽。格蘭諾拉因經過烘焙，口感更加適合大眾。格蘭諾拉也經常會跟其他食品搭配。例如與酸奶，蜂蜜，水果類(香蕉，草莓，藍莓)，牛奶。糕點和甜點中亦會使用格蘭諾拉做為配料。因此，格蘭諾拉產品一般富含多種維生素、礦物質。包括膳食纖維、鈉、鉀、鋅、鈣、維他命E、維他命C，鐵及維他命B1。好吃的格蘭諾拉產品，康隴麥酸奶覆盆子格蘭諾拉燕麥片，推薦選購！美國...
2021-12-08