人體是各***系統構成的有機整體。進行體育活動時，看起來好像只有肌肉在活動。其實身體的呼吸、血液循環等***都在參加活動，并且都要由大腦皮層來指揮協調。做準備活動正是為了提高大腦皮層神經細胞的興奮，準備活動還能使體溫略為升高，使肌肉、肌腱都處于良好的狀態，彈性、伸展性都很好，不至于因為突然收縮而拉傷或撕裂，這在冬天尤其重要。進行投擲時，如投鉛球、實心球、標***、壘球等，一定要按老師的口令行動，令行禁止，不可有絲毫的馬虎。當用于廣義時，一般是指體育運動，其中包括了體育教育、競技運動和身體鍛煉三個方面；鐘樓區一對一體育類培訓售價

體育運動自古代奧運會時期發展至今，其組織性和相關規則不斷得到加強。工業化使得在發達及發展中國家的居民有了更多的閑暇時間，這讓他們可以參加并觀看觀賞性體育運動，體育運動曾參與人數增加，傳播更為普遍。隨著大眾媒體和全球聯系的加強，這一趨勢更加明顯。體育運動專業化成為主流，體育運動更加流行，體育迷們通過廣播、電視、互聯網追逐職業運動員，同時他們也自己參與業余的體育運動，從中得到鍛煉和娛樂。伴隨我國產業結構調整和升級，體育產業對經濟發展的推動作用愈發突出。2010年***辦公廳發布《***辦公廳關于加快發展體育產業的指導意見》(**〔2010〕22號)，該意見從國家政策層面肯定了體育產業在社會經濟中的重要作用，明確了體育產業發展的基本方針、主要目標和重點任務。天寧區在線體育類培訓培訓方案為法老修筑的紀念碑可以看出，包括游泳、垂釣等體育運動已經在上千年前的古埃及發展起來并建立了體育規則。

體育（physical education，縮寫PE或P.E.），是一種復雜的社會文化現象，它是一種以身體與智力活動為基本手段，根據人體生長發育、技能形成和機能提高等規律，達到促進***發育、提高身體素質與***教育水平、增強體質與提高運動能力、改善生活方式與提高生活質量的一種有意識、有目的、有組織的社會活動。隨著國際交往的擴大，體育事業發展的規模和水平已是衡量一個國家、社會發展進步的一項重要標志，也成為國家間外交及文化交流的重要手段。體育可分為大眾體育、專業體育、學校體育等種類。包括體育文化、體育教育、體育活動、體育競賽、體育設施、體育組織、體育科學技術等諸多要素。

娛樂體育是指在余暇時間或特定時間所進行的一種以娛悅身心為目的的體育活動。具有業余性、消遣性、文娛性等特點。內容一般有球類游戲、活動性游戲、旅游、棋類以及傳統民族體育活動等。按活動的組織方式可分為個人的、家庭的和集體的；按活動條件可分為室內的、室外的；按競爭性可分為競賽性的和非競賽性的；按經營方式可分為商業性的和非商業性的；按參加活動的方式可分為觀賞性活動和運動性活動。開展娛樂性體育活動，有益于身心健康，陶冶情操，培養高尚品格。因為在“體育”一詞出現前，世界各國對體育這一活動過程的稱謂都不相同。

（三）體育教學過程的教育性 “教學過程永遠具有教育性”，這是任何教學過程的一條基本規律。古今中外的體育教學，概莫能外。體育教學的教育性主要體現在兩個方面：首先，在體育教學中組織每一項活動，均有一定的目的任務、組織原則、規則要求、需要學習和掌握相應的動作技術，以及克服各種各樣的困難等，這些是構成體育環境的基本因素。學生在這一環境中進行學習、鍛煉或參加比賽，就會受到直接的影響。同時，體育環境還包括教師使用的教材、采用的教學方法、教學環境、教學條件、學校傳統和班級風氣等，這些都會有力地吸引，潛移默化地熏陶、***和教育與之有關的人；提供了許多學生樂于自愿接受，更多情況下是不知不覺接受、有利于個性品質形成的機會和情景，并可促進良好的思想品德和個性品質遷移到學習、生活和工作等各個方面去，以收體育之效。從此“體育”一詞成了標記學校中身體教育的專門術語。天寧區在線體育類培訓培訓方案

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中國還定期舉辦全國少數民族傳統體育運動會，各民族體育健兒歡聚一堂，競獻技藝。國家體育總局，英文名稱為General Administration of Sport，其前身是1952年11月成立的國家體育運動委員會，1998年3月24日改組為國家體育總局。其主要職責：（一）研究制定體育工作的政策法規和發展規劃并監督實施。（二）指導和推動體育體制**，指定體育發展戰略，編制體育事業的中長期發展規劃；協調區域性。體育發展（三）推行**健身計劃，指導并開展**性體育活動，實施國家體育鍛煉標準，開展國民體質監測。（四）統籌規劃競技體育發展，研究和平衡全國性體育競賽、競技運動項目設置與重點布局鐘樓區一對一體育類培訓售價

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