如果發現孩子因缺鋅而有厭食癥、異食癖等時,應到醫院請醫生為孩子檢查頭發或血液中的鋅含量,并根據身體的需要進行補鋅,切不可把鋅類藥物當成能的“營養滋補品”,以防止對孩子的健康造成危害。寶寶多汗當心缺鋅武漢晨報訊盡管已是深秋,近來仍有很多小寶寶因為多汗就醫,做微量元素檢測時發現他們都缺鋅。湖北省婦幼保健院兒保科徐海青解釋,小兒的新陳代謝旺盛,而且活潑好動,因此出汗常比成人多。大量出汗會使鋅丟失過多,造成體內缺鋅。缺鋅會降低機體的免疫能力,尤其是呼吸道和消化道的抵抗力,使染反復發作。徐醫生提醒家長給多汗的兒童增加一些富含鋅的食物。一般動物性食物內鋅含量較多,如牡蠣、瘦肉、動物內臟等。核桃、栗子、花生等含鋅量也不少,可以經常食用。有些孩子出汗多,動不動就渾身濕透,似水洗一般,鼻尖、額頭、頭發滿是汗珠,即使在冬天也是大汗琳漓,掀開衣帽,水氣蒸騰而上。新芽叢枝，頂部生長受抑制，枯枝多。河北大豐收缺銅病誠信企業推薦

白斑出現的部位多為臉部、胸背部、四肢及手足部位的皮膚上。頭部出現白斑時，毛發也隨之變白。皮膚上為什么會出現白斑？這要從黑色素說起。人的皮膚構造自表及里分為5層，其中里層（稱棘細胞層和基底細胞層）含有黑色素。人的膚色差異就取決于這兩層中黑色素的多少，即使是白種人，皮膚中也有少量的黑色素。病的形成首先是血液中的酪氨酸（氨基酸的一種）在酪氨酸酶的作用下轉變為“多巴”，而“多巴’’又進一步轉變成黑色素儲存在皮膚內。銅是酪氨酸酶的重要成分，因而缺銅時此酶活性降低，使黑色素生成減少，從而導致皮膚和毛發的顏色變淺變白。研究表明，白癜風患者的血清銅含量明顯低于健康人；血液中形成黑色素的“原料”酪氨酸含量也比正常人少，這都充分說明缺銅是白癜風的主要病因。此外，缺鈷也是其重要因素。天津特色缺銅病源頭好貨缺鉀焦枯碎裂脈斑長。

世界衛生組織規定,成人每天鋅的攝入量為15毫克,而我國男子鋅的攝入量大約才9毫克左右。造成鋅從食物中攝入不足,有以下幾個方面的原因：一是土地中大量施用化肥,生長出的糧食普遍缺鋅；二是食物深加工后,可使食物中鋅的含量減少；三是喝酒、吃糖也消耗了一部分鋅。人體很容易缺鋅,特別是已婚青年男性,因為他們正處在性生活高峰階段,即在飲食攝入鋅相對不足情況下,又隨精失掉了相當一部分鋅。人體缺鋅,一般情況可通過調劑飲食來補充。貝殼類食物如牡蠣、蛤、蠔、蚌等都含有較多的鋅,而以含鋅量而論,又首推牡蠣,以100克食物的含鋅量計,牡蠣為100毫克。其它食物如動物肝、粗糧、魚、肉、蛋也含有相當量的鋅,而水果中鋅的含量少。

缺氯時，葉片萎蔫，失綠壞死，后變為褐色;同時根系生長受阻、變粗，根尖變為棒狀。常見可以用來補氯的肥料：氯化鉀、氯化銨等。氯過量黃化氯過量識別要點：葉尖開始黃化枯焦向下擴大，可引起大量落葉，多是錯用高氯肥料農藥等所致。植物缺素癥狀對照表及口訣缺氮葉色淺綠基部黃，植株矮小枝不長；果小果少果皮硬，十有八九是缺氮。缺磷葉片變小色暗綠，缺乏光澤葉緣皺；莖短細黃籽不飽，落花落果莖塊小。缺鉀莖易倒伏邊緣黃，焦枯碎裂脈斑長；葉呈環卷或皺縮，根部明顯褐色頭。缺鐵脈間失綠網紋狀，幼葉明顯呈蛋黃；葉色嚴重失綠白，土壤磷素要減量。缺硼初期生長頂端慢，根不發達葉色暗；葉小肥厚又畸形，果穗不實后明顯。缺鋅失綠葉小又簇生，葉片正反有斑點；植株矮小間節短，生育延遲重減產。缺銅幼嫩枝梢葉失綠，葉尖卷曲呈捻狀；葉片出現壞斑點，漸近枯萎則死亡。缺錳早期缺錳很明顯，葉間出現死斑點；葉脈深綠肋骨狀，失綠表現新葉上。缺鎂下部老葉斑紋現，葉片網狀失綠癥；器老化轉幼葉，后褐色至壞死。缺硫缺硫缺氮很相似，首先出現幼葉里；這點不同缺氮癥，直觀癥狀可分辨。缺鈣供鈣不足生長期，幼葉卷曲黃壞死；植株矮小根不壯，嚴重發生腐爛亡。動物實驗證實,缺鋅的動物大腦發育不良。

銅對人體的潛在毒性很輕，只有當攝入量比較大超過了正常值時，方會引起胃腸紊亂等不良反應。研究結果表明，當成年男子和女子每天攝入量分別超過12mg和10。g時，會對人體生物化學過程產生輕微的影響。鑒于銅的潛在毒性較低，相反地它卻是人體健康不可缺少的元素，世界衛生組織的**組已作出結論，缺銅的危害遠比銅的毒性大得多。除了某些罕見的遺傳外，人們主要防止的是缺銅。要充分保證膳食中有足夠的銅，以滿足身體的需要。對歐美發達國家膳食結構中含銅量的調查結果，已為防止缺銅敲起了警鐘。實際上，許多人已在服用含銅片劑來補充營養。缺磷葉片變小色暗綠。四川質量缺銅病批發

缺銅有礙人體健康，長時間邊緣性缺銅的影響是潛移默化的。河北大豐收缺銅病誠信企業推薦

造血的“助手”眾所周知，鐵是人體造血的重要原料，但鐵元素要成為紅血球中的一部分，必須依靠銅元素的幫忙。奧妙在于血紅蛋白中的鐵是三價鐵離子，而來源于食物中的乃是二價鐵離于，二價鐵離子要轉化成三價鐵離子，有賴于含銅的活性物質——血漿銅藍蛋白的氧化作用。如果體內缺銅，血漿銅藍蛋白的濃度勢必降低，從而導致鐵難以轉化而誘發貧血癥。重病的“克星”人怕，重病也怕人，怕人體攝取足夠的銅元素。**的新研究表明，銅元素可抑制細胞的生長，誘導*細胞“自滅”。故健康人攝取足量的銅可防范發生，而大病病人補銅可阻止細胞的繁衍，緩解病情，加快康復。河北大豐收缺銅病誠信企業推薦

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