注意力不集中的原因有很多，其中有生物因素、飲食與環境、社會因素等方面因素，下面說說生物因素中的部分原因：（1）遺傳或先天因素，如母親懷孕時營養不良（缺鈣、貧血）、情緒緊張、被迫保胎、活動量不夠、胎位不正使胎兒與磁場的引力相悖而失去平衡；孩子出生的方式如果是剖腹產、難產、早產等，也容易導致他們長大后注意力不集中。（2）兒童注意力水平發展特點所致。不同年齡段的孩子注意力水平是不一樣的：新生兒注意力是5~10秒，3個月寶寶注意力1~2分鐘，6個月是2~3分鐘，1歲半是5分鐘，2歲為7分鐘，3歲為9分鐘，4歲為12分鐘，5歲為14分鐘。注意力不集中，易分心，是所有學齡前孩子的共性。年齡越小，控制注意力的時間越短。孩子注意力的集中程度會隨著年齡的增長而增長，但每個孩子都是**的個體，發育程度自然不相同，有的孩子會快一些，有的孩子會慢一些。通過體適能課程訓練，提高孩子的孩子健康水平，幫助他在生活和學習上更加從容。昆明兒童注意力訓練營

我相信很多的家長都會遇到這樣的問題，孩子腦袋很聰明，但是由于注意力不集中的關系，上課老是不能專心聽講，寫起作業來，也是磨磨蹭蹭，導致孩子成績老是不上不下，難有起色，我們IKIDFIT的注意力訓練課程，將結合每位學員情況分析，量身定制訓練方案。

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培訓師全程訓練指導 兒童注意力訓練資料家長在為孩子選擇意志力訓練的活動時，要考慮到孩子的年齡特點。

孩子的注意力不集中存在社會因素，下面分享其中2點。（1）給孩子指定的任務的不確定性。有的家長給孩子安排了一些任務，當孩子完成這些任務后，又增加新的任務……孩子對要做的事情產生了厭煩情緒，不知道什么時候才能完成成人給的任務，做事情總處于一種被動、三心二意的狀態，經常這樣，就會導致孩子注意力不集中的問題。（2）家長給孩子壓力太大。現在幾乎每個家庭都是只有一個孩子，家長把全部希望都寄托在孩子身上，從孩子上幼兒園開始就制定了嚴格的要求，對他寄予過高的期望，給孩子心理上造成了很大的壓力。孩子長期處于這樣的壓力下，總擔心自己做的是不是令家長滿意，如果家長不滿意是不是會受到嚴厲的批評……這樣孩子就很難放開自己投入地做事情，注意力自然很難集中。

兒童注意力的好與壞直接影響孩子的認知和社會性情感等身心各方面的發展及其入學后學業成績的高低。家長有時會覺得孩子注意力不集中，那么兒童注意力不集中的原因有哪些？兒童注意力不集中怎么辦呢？

什么是注意力？

“注意”是心理學上的一個專業術語，它是指心理活動對一定對象的指向和集中。注意力是智力發育和有效學習不可或缺的能力，它對于孩子學習新的知識、技能和生活經驗有著極其重要的影響。

你有沒有總是覺得孩子注意力不夠集中？在抱怨孩子之前，先來看一個數據：據紐約一家研究機構統計，一位員工平均每天在工作時用來隨意打電話、查看電子郵件、回復即時對話、流連在微博上的時間要占到上班時間的28%。調研結果還說現今社會影響注意力集中的因素太多了，成人的注意力在日益渙散。一面是自己在工作中經常分神，一面卻對孩子注意力的要求越來越高，這是不是有點不公平？那就別再指責孩子！行動起來，和孩子一起把注意力找回來。 專注是孩子學習和做事成功的關鍵，是孩子生活的關鍵。

孩子的活動區域雜亂無章，沒有養成良好的收拾習慣，平日里，父母要做好言傳身教，父母時家庭的原件，孩子就是家庭的復印件，大人輸出什么孩子便會模仿什么，在這個階段孩子的學習力，模仿力都是比較強的。孩子的爸爸經常坐在沙發上往往那兒一躺，敲個二郎腿，手里抱著手機打游戲，畫面感換的快，打完一級就會升級很是過癮，孩子在做什么，往沙發旁邊的墊子上一躺，同樣的行為，同樣的動作模仿的極好，現在手里就差一部手機了；孩子每次玩玩具丟在客廳里，都是站起來就跑掉，自己的工作從來不做物歸原位，初次如果有人幫忙收好了；第二次依舊不收玩具，如果沒有幫忙收好玩具，第二次重復玩玩具，少零件缺東西的時候就開始發飆了，爸爸，媽媽，我的玩具不見了，都怪你們沒有幫我看好玩具，不但沒有養成好習慣，反而養成了一個壞習慣推卸責任，嚴重的破環了孩子的專注力。父母應該真正把握孩子在喜好上的差異，以更好的觸發學習動力。杭州9歲兒童注意力訓練營

孩子出現了注意力不集中的現象，家長不要焦慮，因為注意力好壞不是先天遺傳，而是靠后天培養和訓練來提高。昆明兒童注意力訓練營

家長們該如何培養孩子的專注力呢？1、專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。昆明兒童注意力訓練營

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