家長們該如何培養孩子的專注力呢？1、專注力是一種習慣，而習慣要從小培養，抓得越早，后面的效果就越好。在日常生活中，我們經常看到這樣的情形，家長給孩子買了很多的玩具和書籍，可是孩子往往是這本書翻兩頁，那本書翻兩頁，玩具也是，一會兒玩這個，一會兒玩那個。太多的書籍和玩具只會讓孩子注意力渙散。家長要告訴孩子，想換書可以，但是可以給媽媽講講這本書的意思嗎？每次給孩子玩具也不要超過兩到三個，玩完這些放回原處再拿別的玩具。2、要營造一個集中注意力的環境。孩子在學習的時候，要把寫字臺上與學習無關的東西都收起來。通過體適能課程訓練，提高孩子的孩子健康水平，幫助他在生活和學習上更加從容。鄭州少年兒童注意力訓練中心

培養孩子的專注力，家長朋友們需要做到：1、合理安排孩子寫作業和活動的時間。對于低年級的小學生來說，他們的專注力一般不超過15分鐘，超過這個時間孩子就會走神。三四年級的小學生為20分鐘，五六年級的小學生則為半個小時。所以，孩子寫累了就讓他休息一會兒再寫。2、改定時為定量。有些家長看到孩子八點就寫完作業了，于是讓孩子額外再做題。這樣孩子就會產生逆反心理，反正早寫完也得寫，還不如晚點兒寫完。3、家長不要干擾孩子的學習思路和專注力。有些家長檢查孩子的作業時發現錯誤，就說，你這道題做錯了。也不顧孩子正在寫其他作業。4、盡量減少對孩子的嘮叨和訓斥。即使孩子注意力不集中，家長也不要總是把這句話掛在嘴邊，那樣等于強化孩子不集中的特點，孩子也會在心里認同自己注意力不集中。天津6歲兒童注意力訓練班如今，仍有然而90%的家長忽視孩子的這種教育—體育教育。

注意力需要自控力，更需要穩定性，往往注意力持續的時間越長，穩定性越好，這是父母培養孩子的耐心、自控力的目標。所以，但是這種培養需要情感溝通、情感激勵，強迫式的管教下培養出來的注意力，往往違背初心，是不穩定的。所以我們提倡從小的親子游戲互動中，父母能更多付出親情溝通，真正從興趣和愛好方面提升注意力的質量和數量。比如，給孩子拼圖玩具，提出完成時間的獎勵，或者給孩子一盒橡皮泥，要求孩子捏出媽媽想要的形狀等等。也可以讓孩子多背古詩和兒歌，然后給孩子一個表演的舞臺，激發孩子的榮譽感，并提升興趣和專注度。

下面這兩種方法可以提高O～1歲寶寶的注意力，父母朋友了解一下。1、參觀自己的家孩子出生頭幾個月，總是躺在床上，視線極其狹窄，時間久了就會感到厭煩。媽媽可以抱起孩子參觀自己的家。媽媽抱著孩子一邊看，一邊用手指著孩子看的物體對他說：“這是我們的家。這是爸爸媽床，這是寶寶的床，這是寶寶的小玩具，這是寶寶的大熊貓……”讓孩子看看屋里的擺設，如果孩子對某件物品表示出興趣，媽媽可以抱著孩子在該物品前停留較長一段時間，使孩子能夠凝視，鍛煉視覺能力。整個過程時間控制在4～5分鐘之內，不宜過長，否則，會引起孩子疲倦。2、用聲音和玩具吸引在新生兒覺醒時，媽媽可在新生兒耳邊距離10厘米左右，輕輕呼喚小孩子，使他聽到你的聲音后轉過頭來，還可以用能發出柔和聲音的吹塑玩具、彩色旋轉玩具、色彩鮮艷的球，懸掛在新生兒的床頭，吸引新生兒聽和看。不注意學習方法，很多的訓練只是低水平的重復，而且毫無用處。

孩子學習不好，和很多方面都有關系，其中，注意力、學習方法、興趣愛好都不容忽視。

(1)注意力

注意是兒童認識的開始，它伴隨著看、聽、想、做和思考等所有活動同時發生。記憶力、認知力、感受力等所有能力如果沒有注意力的參與就無會成為無源之水。注意力問題會嚴重影響孩子的學習。

(2)學習方法

一些孩子學習方法不到位，作為父母應該了解孩子在學校的學習表現,和老師溝通尋求更好的學習方法?？梢越Y合孩子的實際水平和學習習慣出發。

(3)興趣愛好

有些孩子，他們的學習成績很差，不是因為他們很“笨”，而是因為他們認為學習“無聊”，“沒有樂趣”。他們的興趣愛好不在這上面，所以他們學得不好。

所以，對于這樣聰明的孩子，首先要告訴他，你可以學得更好。另一方面，證明你很聰明，可以學得很好！從而讓孩子有足夠的自信去學習。另外，家長應該結合孩子現有的愛好來培養學習興趣。 很多人怕寶寶注意力不集中，用強制的手段去約束寶寶，強迫寶寶集中注意力。天津6歲兒童注意力訓練班

兒童體適能可以矯正兒童的體態，矯正孩子高低肩，駝背，等各種不良的體態。鄭州少年兒童注意力訓練中心

看電視、玩游戲過多會影響孩子的注意力。當個體沉溺于某些狹窄的事情或意識范圍時，注意范圍會隨之相應縮小，繼而引起對其他事物的注意力下降。比如看電視，電視節目的特點是畫面生動活潑，孩子習慣了熱鬧，到了兒童園就不習慣靜靜地聽老師的講課。電視內容對于孩子來說完全是被動的學習，沒有思考，沒有互動，不利于創造思維的培養，語言也容易發展遲滯。美國的科學家研究發現，兒童時期看電視越多的孩子，長大一些后注意力不集中的比例越大。另外對孩子干涉太多也會影響孩子的注意力。舉這樣一個例子：孩子一個人玩玩具，你發現他在用一種很愚蠢的方式解決問題，你會幫助他嗎？答案是“是”對不對？再回憶下，過去的日子里，你有多少次主動幫助孩子的行為呢？如果您驕傲地說您就是這樣樂于助孩子的家長，那么很遺憾的告訴您，您的孩子如果注意力不集中那就是您造成的。調查發現，當孩子游戲或學習時，家長在孩子沒有主動請求幫助的情況下一會兒給孩子送水，一會兒送食物，一會兒摻和下孩子在做的事情……這樣十有八九會造成孩子注意力不集中。鄭州少年兒童注意力訓練中心

愛酷（北京）體育文化股份有限公司一直專注于課程以運動技能、體能素質為表象訓練，嚴格根據青少年兒童生長發育規律，結合認知、語言、性格、情感、心理健康、品格教育六個維度，抓住兒童身體素質發展窗口期，為不同年齡段的兒童，打造符合且有利于相應年齡段兒童生長發育的體能課程。 兒童體能課程主要包括：趣味體適能、全息體適能、感統體適能、跳繩體適能、籃球體適能、兒童安防體適能、增高體適能、親子運動游戲、家庭線上體能課等，旨在讓青少年兒童通過體能訓練，提升身體綜合素質，積極適應并擁抱生活，在，是一家商務服務的企業，擁有自己**的技術體系。目前我公司在職員工以90后為主，是一個有活力有能力有創新精神的團隊。公司業務范圍主要包括：少兒運動教學，兒童體適能教練培訓，兒童體適能運動，冬夏令營等。公司奉行顧客至上、質量為本的經營宗旨，深受客戶好評。公司憑著雄厚的技術力量、飽滿的工作態度、扎實的工作作風、良好的職業道德，樹立了良好的少兒運動教學，兒童體適能教練培訓，兒童體適能運動，冬夏令營形象，贏得了社會各界的信任和認可。